نحوه زایمان طبیعی

نحوه زایمان طبیعی

در این روش توسط متخصص زنان مادر کمک فراوانی برای تولد فرزند خود می کند و کمترین تکنولوژی در این روش زایمان استفاده می شود .

تنها دارویی که در این زایمان استفاده می شود داروهایی مثل، اپیدورال می باشد . روند زایمان بیشتر به عهده مادر می باشد و پزشک دخالت کمتری در این روش دارد . تنها با ایجاد شکاف واژن مادر کمک می کند تا نوزاد راحت تر بیرون آید .

پزشک باید مادران را از لحاظ روحی آماده کنند و آنها را از طریقه زایمان طبیعی خود در جریان بگذارند تا مادر نیزبتواند با آگاهی و آرامش به روند زایمان نیز کمک کند .مادران برای این روش ترس و اضطراب زیادی دارند و تنها با آگاهی و آرامش می توانند آن را کنترل کنند .

عوارض زایمان طبیعی

  • تغییر فرم دستگاه تناسلی مادر
  • افتادگی مثانه
  • ایجاد خونریزی
  • انقباضات زیاد در رحم مادر
  • در طول زایمان فشار بر روی بند ناف وارد می شود ،همین امر سبب خونریزی در مادر می گردد .
  • نامنظم بودن ضربان قلب جنین

مراقبت های بعد از زایمان طبیعی

مهمترین زمان بعد از زایمان طبیعی 6 ساعت اول می باشد .

در این زمان حتما باید تمام علائم حیاتی مادر مثل فشار خون،دمای بدن ،تنفس و نبض وی و… مورد کنترل قرار گیرد .

مادران بعد از گذشت شش هفته بعد از زایمان به حالت طبیعی خود باز میگردند ،البته به طور طبیعی تا 40 روز خونریزی دیده می شود که کاملا طبیعی می باشد ،البته در بعضی حالات بسته به شرایط مادر و نحوه زایمان این مدت ممکن است کمتر یا بیشتر شود .

بعد از زایمان مادران باید با متخصص زنان در غرب تهران در ارتباط باشند و تحت مراقبت های وی باشند ،بهتر است تمام علائم و نشانه هایی که در شما ایجاد شده است را با وی در میان بگذارید ،شاید این نشانه ها برای شما بی اهمیت و عادی باشند ،اما از نظر پزشکتان این طور نباشد .

در باره ورزش هایی که به روند بهبودی شما کمک می کنند از پزشک سوال کنید به طور مثال پاده روی به مدت 4-10 دقیقه می توان تاثیر مثبتی در روند بهبودی داشته باشد .

به دلیل کم تحرکی مادران احتمال مبتلا شدن به یبوست بالا می رود پس برای جلوگیری از این امر میزان مصرف میوه ها،غلات  و مواد غذایی فیبر دار را افزایش بدهید تا دفع مدفوع راحت تر شکل بگیرد  همچنین مصرف مایعات برای پیشگیری  از یبوست نقش بسیاری مهمی دارند .

پیشنهاد می شود برای دفع ادرار و اجابت مزاج از توالت فرنگی استفاده کنید تا به زخم ها فشاری وارد نشود .

فیبروم رحم

فیبرم یا میوم توده ای سفت از جنس عضله است که در رحم وجود دارد .رحم یا زهدان قسمتی از بدن خانم هاست که وقتی حامله می شوند بچه را در خود نگه می دارد. مردم گاهی اوقات به فیبرم تومور می گویند ،اما فیبرم سرطان نیست بلکه رشد غیر طبیعی عضله رحم  است .

علائم فیبرم چیست ؟

فیبرم اغلب علامتی ندارد وقتی علامت دار می شود باعث بروز این علائم خواهد شد

  • خونریزی زیاد و حجیم قاعدگی
  • احساس درد و فشار در شکم یا احساس پری درشکم (اغلب نیاز دارند مثانه شان را خالی کنند)
  • یبوست
  • حامله شدن را مشکل می کند

فیبروم ها چگونه درمان می شوند ؟

درمان های متفاوتی برای درمان فیبرم وجود دارد و هر درمان موافق یا مخالفت هایی دارد. درمان درست برای شما بستگی دارد به علائم شما سن شما ،چون اغلب فیبرم ها پس از سن یائسگی کوچک می شوند. این که آیا می خواهید بچه دار بشوید یا نه .این که آیا فیبرم شما باعث خونریزی زیاد و شدید قاعدگی می شود و شما را کم خون کرده است یا نهسایز ،تعداد ومحل میوم های شمااینکه شما نسبت به مزایا و معایب درمان چه احساسی دارید. بنابراین اگر درباره ی درمان فکر می کنید روش های درمانی را از متخصص زنان بپرسید و بعد درباره ی مزایا و معایب روش ها سوال کنید و نیز بپرسید چه می شود اگر اصلاً درمان نکنید و باید به طور قاطع مشخص کنید آیا می خواهید باز هم بچه دار بشوید یا نه .

چند روش وجود دارد :

_درمان طبی

شامل قرص ،پچ ،حلقه های واژینال ،آمپول ،ایمپلنت و آی یو دی میرنا که برای پیشگیری از بارداری استفاده می شوند در عین حال میتوانند باعث کاهش حجم خونریزی قاعدگی شما بشوند .داروهایی دیگری برای این منظور وجود دارد اگر خونریزی مشکل عمده شما است این روش های پیشگیری از بارداری و درمان دارویی می تواند به شما کمک کند.

_درمان جراحی برای برداشتن فیبرم

دکتر ها به این عمل میومکتومی می گویند و در طی این عمل دکتر میوم را برمی دارد  اما رحم در جای خود باقی می ماند این یک درمان موثر است اما یک درمان قطعی و ماندگار امکان دارد نباشد چون میوم می تواند برگردد. میومکتومی اغلب یک گزینه خوب برای خانم هایی که می خواهند باز هم بچه دار شوند .

_درمان به صورت انهدام بافت پوششی داخلی رحم

که دکتر ها به آن اندومتریال ابلیشن می گویند و در حین انجام این عمل پزشک یک  لوله کوچک را از طریق واژن به داخل رحم می برد  و سپس از وسایلی برای منعقد کردن بافت پوششی داخل رحم استفاده می کنند .این روش خونریزی را قطع می کند یا خیلی کاهش می دهد اما برای همه ی خانم ها کاربرد ندارد این روش برای خانم هایی که می خواهند بچه دار شوند نباید استفاده شود

_درمانی که خون رسانی فیبرم را قطع می کند

دکتر ها به این روش آمبولیزاسیون شریان رحمی یا آمبولیزاسیون فیبرم رحمی می گویند .که در طی آن دکتر یک لوله باریک را از شریان موجود در پا به طرف رحم هدایت می کند و بعد یک تکه کوچک پلاستیکی مثل یک دانه را در شریان مسئول خونرسانی به آن میوم است قرار می دهند بعد از آن خون به میوم نمی رسد و میوم جمع می شود. این روش نیز برای خانم هایی که قصد بارداری دارند روش خوبی نیست .

_جراحی برداشتن رحم توسط متخصص زنان خوب

که در این جراحی رحم برداشته می شود فیبرم هیچ وقت بر نمی گردد و ما باید بدانیم که فرد هیچگاه نمی تواند باردار شود .

مراقبت های پس از زایمان سزارین

مراقبت های پس از زایمان سزارین

متخصص زنان ، جراح زنان

تغذیه مادر پس از سزارین یا زایمان طبیعی
پیشنهاد می شود تا ۳روز بعد از سزارین خوراکی هایی مانند آبمیوه های غیر طبیعی،میوه و آبمیوه خام حبوبات که نفخ ایجاد می کنند،استفاده نشود. می توانید در رژیم غذایی خود گوشت و مرغ سرخ نشده و سبزیجات آب پز را قرار دهید.
برای جلوگیری از یبوست از روغن زیتون،انجیر و آب انجیر استفاده کنید.همانطور که می دانید مهم ترین عامل برای جلوگیری از یبوست مصرف کافیه آب است.همچنین چون مادر دردوران شیردهی است و خونریزی زیادی در زایمان سزارین داشته است مصرف آب برای کاهش میزان مایعات بدن  ضروری است.
برای اینکه به زخم ها در ناحیه شکم فشار وارد نشود سعی کنید از توالت فرنگی برای اجابت مزاج  استفاده کنید.

ضدعفونی کردن پانسمان

با توجه به در نظر گرفتن اینکه پانسمان ضد آب است یا خیر شما باید حمام خود را کنترل کنید اگر ضد آب است دوش گرفتن با زمان اندک و ایستاده مشکی ندارد اما اگر پانسمان  ضد آب نیست پس از به مدت سه روز بعد از سزارین بخیه ها نباید با آب تماس پیدا کند. بعد از سه روز می توانید محل بخیه را با یک مواد شوینده مناسب شست و شو دهید و شکم را با سشوار خشک کنید و این کار را تا ترمیم بخیه ها ادامه دید.

میزان فعالیت بدنی پس از سزارین

به دلیل کم تحرکی مبتلا شدن به ییبوست ممکن است برای مادران رخ بدهد باید کم کم پیاده روی آرام در محیطی آرام و تمیز آ؛از شود راه رفتن از نفخ شکم جلوگیری می کن شما باید فعالیت بدنی خود را کنترل کنید به طوری که در حین انجام کارهای روزانه و پیاده روی سبک و انجام امور مربوط به فرزندتان زمانی کافی برای استراحت در این برنامه گنجاده شود.

شیر دهی پس از سزارین

سعی کنید سینه خود را با آب ولرم شست و شو دهید تا آلودگی ها برای نوزاد عفونتی را ایجاد نکند و همچنین از هر دوسینه  برای شیر دادن به فرزند استفاده کنید.در صورتی که علائمی مانند قرمزی و سفتی و تغییرات پوستی در سینه دیده شد حتما با پزشک در میان گذاشته شود.

انواع سزارین

منظوراز انواع سزارین تفاوت در نوع برشی که روی شکم زده می شود،است. برش هایی که در عمل سزارین ایجاد می شود برش کلاسیک و برش برش LSCSاست.

برش کلاسیک در زایمان سزارین

این برش به صورت عمودی در رحم ایجاد می شود . این برش بیشتر در مواقع اورژانسی و یا موارد خاص به کار برده می شود.از مورد هایی خاص می توان به زمانی که نوزاد به یک سمت خوابیده و جفت پایین تر از حد انتظار جای گیری کرده است و یا اینکه نوزاد خیلی کوچک باشد .با ایجاد این برش ممکن است در بارداری های بعدی و سزارین با مشکلاتی برخورد کنید. دیگر موارد ضروری نیز در پایین ذکر شده است.

  • برش LSCS در زایمان سزارین

در این روش سزارین یک برش افقی در قسمت پایین رحم و یک برش در قسمت شکم  ایجاد می شود.این نوع برش ها در زایمان های بعدی مشکل زا نخواهند بود  و روند بهبودی برش ها تندتر شکل می گیرد.